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Yoga Pause au Maroc


  • Paradis Plage Spa Resort Imi Ouaddar Agadir Maroc (carte)

4 jours de Yoga Pause au Maroc

A 25 kilomètres au nord d'Agadir, profitons de 4 jours de pause au Paradis Plage, EcoResort 5*, dans un environnement privilégié pour ralentir et se retrouver au cœur de soi.

Programme d’une journée type :

8h : Marche consciente sur la plage, suivie d’une séance de Kundalini yoga (Yoga tonique) ;

10h : Petit déjeuner brunch ;

11h : Temps libre (plage, surf, golf, possibilité de soins au spa - massage, hammam, soins du corps…) ;

17h30 : Séance de Yin Yoga (Yoga doux), méditation & sophrologie ;

Dîner libre.

Pour qui ?

Pour celles et ceux qui ont envie d’une vraie pause détente dans un environnement naturel privilégié, alliant Yoga et détente bien-être. Les débutant(e)s ainsi que les accompagnant(e)s sont les bienvenu(e)s !

Réservation & Tarifs :

  • Hôtel 4 nuits à partir de 556€ en chambre single et à partir de 332€ par personne en chambre double  (petit déjeuner brunch inclus) ;

  • Séances de Yoga et location de la salle : 290€ par personne ;

  • En supplément, le vol jusqu’à Agadir, les transferts, la taxe de séjour, les dîners, les soins du spa.

Ce tarif comprend :

  • Toutes les pratiques Yin Yoga, Kundalini Yoga, méditation et marche consciente, mentionnées dans le programme, animées par Sophie VERNIERS Professeur de Yoga et Coach certifiée

  • Le matériel de yoga

  • L'hébergement 4 nuits à l'hôtel Paradis Plage 5*

  • Le Grand buffet Brunch : cuisine fraîche et saine, dont les produits proviennent d' une éco-ferme à proximité


- PROGRAMME -

Stage de Yoga au Maroc- Sophie Verniers - Coach certifiée - professeure de yoga - Narbonne - Montpellier - Occitanie

JOUR 1

18h : Cercle d' ouverture suivi d' une séance de Yin Yoga “Intention du séjour” pour atterrir en douceur

20h : Dîner libre

Stage YOGA au Maroc - 4 jours - Sophie VERNIERS - Formation - coaching - professeure de yoga - Narbonne - Toulouse - Montpellier - Occitanie

JOUR 2

8h : Marche en conscience sur la plage et séance de Kundalini Yoga “Spécial Confiance”

10h-11h : Grand buffet Brunch (Jus et fruits/légumes frais, muesli, œufs, crêpes, fromages, plats chauds...)

11h-17h30 : Temps libre (Plage, balade, soins Reiki ou massage au spa...)

17h30 : Séance de Yin Yoga “Spécial Harmonisation” | Sophrologie | Méditation

20h : Dîner libre

Stage de 4 jours au Maroc- YOGA - Méditation - marche en conscience - Sophie Verniers - Coaching - Formation - Professeure de yoga

JOUR 3

8h : Marche en conscience sur la plage | Séance de Kundalini Yoga “Spécial Détox”

10h-11h : Grand buffet Brunch

11h-17h30 : Temps libre

17h30 : Séance de Yin Yoga “Spécial Digestion” | Sophrologie & Méditation

20h : Dîner libre

Stage de YOGA au Maroc - Sophie Verniers - Formation - coaching - professeure de yoga - Narbonne - Toulouse - Montpellier - Occitanie -

JOUR 4

8h : Marche en conscience sur la plage | Séance de Kundalini Yoga “Spécial Ouverture du Cœur”

10h-11h : Grand buffet Brunch

11h-17h30 : Temps libre

17h30 : Fermeture du cercle | Séance de Yin Yoga “Spécial Relaxation sensorielle”

20h : Dîner libre


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