https://www.sophie-verniers.com/blog-sophie-verniers daily 0.75 2024-06-01 https://www.sophie-verniers.com/blog-sophie-verniers/le-coaching-avec-la-process-communication-pour-quels-resultats-g5kl5 monthly 0.5 2023-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/fba40ae9-0509-4c01-b3fa-bf06fc482e0f/image-asset.jpeg BLOG - Ecartons le pétage de câble. - Démarquez-vous L’information peut circuler si nous prenons conscience des différences de nos interlocuteurs. Nous sommes des forces complémentaires en action, et non en opposition. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/fadf9025-44d8-40ef-9d5d-360ef4b5f54a/sophie+verniers+-+article+LinkedIN+-+pic+-+oleg-ivanov.jpg BLOG - Ecartons le pétage de câble. - Démarquez-vous Une meilleure connaissance de soi et des autres pour adapter et réajuster son style de management, c’est ce que propose le Process Communication Model ® . https://www.sophie-verniers.com/blog-sophie-verniers/cest-quoi-la-process-com monthly 0.5 2024-06-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/22fc2ab2-9139-4645-9855-237160e23d90/austin-dSophie+VERNIERS+-+Coach+certifi%C3%A9e+-+Formatrice+Process+com+model+-+Professeur+de+Yoga+-+Narbonne+-+B%C3%A9ziers+-+Perpignan+-+Toulouse+-+Montpellieristel-DS1hZ4xzD7M-unsplash.jpg BLOG - C’est quoi, la Process Com? - Fruit des recherches menées par le Dr Taibi Kalher, au cours des années 70, en partenariat avec la NASA, le Process Communication Model® est né aux Etatls-Unis. Ce modèle est aujourd’hui utilisé par les plus grandes sociétés internationales. https://www.sophie-verniers.com/blog-sophie-verniers/le-coaching-avec-la-process-communication-pour-quels-resultats monthly 0.5 2023-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/22e571eb-ec58-46a9-b462-bec58df6a9d2/sophie+verniers+-+coaching+%C3%A9thique+-+yin+yoga+-+r%C3%A9sultats+process+communication.jpg BLOG - Le coaching avec la Process Com : cela marche. Un coin lumineux dans une salle à manger avec des vases, des assiettes et des fruits sur une table. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/fba40ae9-0509-4c01-b3fa-bf06fc482e0f/image-asset.jpeg BLOG - Le coaching avec la Process Com : cela marche. - Démarquez-vous L’information peut circuler si nous prenons conscience des différences de nos interlocuteurs. Nous sommes des forces complémentaires en action, et non en opposition. https://www.sophie-verniers.com/blog-sophie-verniers/burn-out-gestion-stress monthly 0.5 2024-06-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/3af59bc4-e069-4b5c-a7b4-d7a8a53f6f1f/image-asset.jpeg BLOG - Burn-out : évitons de nous brûler. - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sophie-verniers.com/blog-sophie-verniers/les-ateliers-de-sophie monthly 0.5 2023-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/302e5b0c-d09d-44f9-bed6-3303f5d8d13a/LES+ATELIERS+DE+SOPHIE+-+Yin+Yoga BLOG - Les Ateliers de Sophie au Mamamouchi | Gruissan Belle femme caucasienne à la plage qui sourit en regardant l'appareil photo. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/54424a1a-d60a-4fb5-a576-f69f5b93963e/article+ind%C3%A9pendant.jpg BLOG - Les Ateliers de Sophie au Mamamouchi | Gruissan - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga daily 0.75 2025-08-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/d5fef773-e123-4626-8bea-723e84e8dfd7/Sophie+VERNIERS+-+Coaching+-+Formation+-+Professeure+de+yoga+-+Narbonne+-+Toulouse+-+Montpellier+-+Occitanie https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/yoga-pause-au-maroc-2 monthly 0.5 2025-08-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1699653184074-HVYNJ4NKUZ5OA2534RYU/Chriringuito_ParadisPlage2019%C2%A9fabricecoiffard-39+copie.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Photo Fabrice Coiffard https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531131073-8Q81DL0UIP9ZPUUC78RC/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+Agadir+-+H%C3%A9bergement.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/9ddd955f-4d8b-411e-bec8-eaffd9f0c122/sophie+verniers-+mon+approche+-+yin+yoga-+noir+et+blanc.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/we-dtox-au-sommet monthly 0.5 2025-04-21 https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/yoga-pause-au-maroc-1 monthly 0.5 2024-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/4cf71e62-0809-42d9-b4ae-98795d7ee13a/Photo-vue-ge%CC%81ne%CC%81rale-Quayarti.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/cc87573f-6084-428d-be00-2371e73174ad/Photo+chambre+Quayarti.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/dd06ecdc-9842-40fc-9d4c-0cea0744adb8/Photo-quariaty-Piscine.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/yoga-yin-yang-au-fil-de-leau-immersion-en-natures-intrieures monthly 0.5 2024-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/bf4250dc-303c-4bd8-b362-4cfa5c34c4bc/atelier+30+juin+2024+-+JPG.jpg STAGES - Yoga Yin & Yang au fil de l’eau : immersion en nature(s) intérieure(s) - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/81333c37-dbd1-457a-9ff7-b579a02cc5e5/20240530_134309.jpg STAGES - Yoga Yin & Yang au fil de l’eau : immersion en nature(s) intérieure(s) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/692c2c72-60ef-4dda-9b19-2c479268d47f/DSC_0027.JPG STAGES - Yoga Yin & Yang au fil de l’eau : immersion en nature(s) intérieure(s) - Une vue unique sur le Canigou pour l’exploration d’une nature sauvage https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/0ac465b6-7943-438b-abea-37c2f6229589/DSC_0223.JPG STAGES - Yoga Yin & Yang au fil de l’eau : immersion en nature(s) intérieure(s) - Déjeuner sur place à La Paillotte Carte Tapas de 6 à 10€ Formule Poke Bowl : 15€/ personne (Fourchette à 20€) https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/yoga-pause-au-maroc monthly 0.5 2024-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1699653184074-HVYNJ4NKUZ5OA2534RYU/Chriringuito_ParadisPlage2019%C2%A9fabricecoiffard-39+copie.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Paradis Plage© Fabrice Coiffard https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/3b86a6bf-2560-411a-99d5-ac2167b85153/LifestyleChambres_ParadisPlage2019%C2%A9fabricecoiffard-11.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc - Démarquez-vous Paradis Plage© Fabrice Coiffard https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/atelier-harmonie-confiance-gruissan monthly 0.5 2023-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/44b06064-b0ed-496b-a505-28913c7a5f7a/Atelier+de+Sophie+-+11+juin+2023+-+Gruissan.jpg STAGES - Atelier Harmonie & Confiance - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/atelier-week-end-yoga-sophie-verniers-coaching-formation-professeure-yoga monthly 0.5 2023-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/055a9f84-3ef0-423a-94d7-e0b9a4d1076a/Sophie+Verniers+-+stage+ao%C3%BBt+2023+-+coaching+-+yoga+-+formation.jpeg STAGES - Week-end Yoga & Nature - Horaires & Programme : Samedi 26 août 2023 : Accueil à partir de 9h30 ; 10h : Cercle d’ouverture & séance de Kundalini Yoga ; 12h : Déjeuner sain made by Kiki ; 16h : Atelier ; 17h : Yin Yoga | Sophrologie | Méditation 19h30 : Dîner sain | Soirée surprise https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/22b567c2-cc25-4e6b-9f68-ff5388be4d4e/Sophie+VERNIERS+-+Coaching+en+process+communication+model+-+formation+-+enseignement+yoa+-+kundalini+yoga+et+yin+yoga+-+stages+d%C3%A9tente STAGES - Week-end Yoga & Nature Dimanche 27 août 2023 : 8h : Séance de Kundalini Yoga ; Petit déjeuner brunch Marche en conscience Cercle de fermeture | Yin Yoga | Méditation Collation saine Départ à 16h https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/8bff5c3d-4d9a-4257-92bd-0764aa5fdf70/sophie+verniers+-+mon+approche+-+art+de+vie.jpg STAGES - Week-end Yoga & Nature - Intervenante : Sophie VERNIERS | Coach éthique | Professeur de Yin Yoga et de Kundalini Yoga | Formatrice en Process Communication Model ®. Narbonne - Toulouse - Montpellier - Occitanie COEUR | CORPS | ESPRIT : 3 mots qui s’inscrivent comme une évidence dans mes ateliers. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/stage-yin-yoga-kundalini-yoga-avec-sophie-verniers-professeure-yoga-sorede-p-o monthly 0.5 2023-04-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/afc41406-d707-4076-940e-73fa5297eb7c/Sophie+VERNIERS+-+Coach+certifi%C3%A9e+-+Process+com+model+-+Professeur+de+Yoga STAGES - Week-end Yoga & Nature à Sorède (P-O) - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/afd8a80b-48ec-4bfd-9380-89bfac9903a5/Mas+del+Ca+vue+ge%CC%81ne%CC%81rale+.jpeg STAGES - Week-end Yoga & Nature à Sorède (P-O) - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1676474882294-07RFG34ROW42I9BEERCW/Mas+del+Ca+logo.jpeg STAGES - Week-end Yoga & Nature à Sorède (P-O) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1676474908555-5KBRARWITDFID5Q5S8JA/Mas+del+Ca+salon+exterieur.jpeg STAGES - Week-end Yoga & Nature à Sorède (P-O) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1676474936424-7P30LEQUSGEEMZMB63W2/Mas+del+ca+terrasse.jpeg STAGES - Week-end Yoga & Nature à Sorède (P-O) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1676474976505-BXLT6OMHSANISAFQT8WT/Mas+del+Ca+Vue+chambre+cabane.jpeg STAGES - Week-end Yoga & Nature à Sorède (P-O) https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/stage-yoga-maroc-2023 monthly 0.5 2023-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/59c25807-8a11-4064-afb4-8fe087b466ad/Sophie+VERNIERS+-+Coaching+-+formation+process+com+-+professeur+de+yoga STAGES - Yoga Pause au Maroc - JOUR 1 18h : Cercle d' ouverture suivi d' une séance de Yin Yoga “Intention du séjour” pour atterrir en douceur 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/bcf4b2d3-525d-40e0-bece-1eba64feb599/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+Pause+Yin+Yoga+et+Kundalini+Yoga STAGES - Yoga Pause au Maroc - JOUR 2 8h : Marche en conscience sur la plage et séance de Kundalini Yoga “Spécial Confiance” 10h-11h : Grand buffet Brunch (Jus et fruits/légumes frais, muesli, œufs, crêpes, fromages, plats chauds...) 11h-17h30 : Temps libre (Plage, balade, soins Reiki ou massage au spa...) 17h30 : Séance de Yin Yoga “Spécial Harmonisation” | Sophrologie | Méditation 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/47ca1eae-7ba8-4bfc-95eb-7d1c806d6ac0/Coaching+-+Yoga+-+Formation+-+Sophie+Verniers STAGES - Yoga Pause au Maroc - JOUR 3 8h : Marche en conscience sur la plage | Séance de Kundalini Yoga “Spécial Détox” 10h-11h : Grand buffet Brunch 11h-17h30 : Temps libre 17h30 : Séance de Yin Yoga “Spécial Digestion” | Sophrologie & Méditation 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/47b72192-746d-44af-86c0-12572330e90c/Sophie+VERNIERS+-+Formation+-+Coaching-+Yoga STAGES - Yoga Pause au Maroc - JOUR 4 8h : Marche en conscience sur la plage | Séance de Kundalini Yoga “Spécial Ouverture du Cœur” 10h-11h : Grand buffet Brunch 11h-17h30 : Temps libre 17h30 : Fermeture du cercle | Séance de Yin Yoga “Spécial Relaxation sensorielle” 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531113662-FP1D5O4ZDXUJGC98H2YB/Sophie+Verniers+-+Art+de+vie+-+S%C3%A9jour+Maroc.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531131073-8Q81DL0UIP9ZPUUC78RC/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+Agadir+-+H%C3%A9bergement.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531153839-TL4KD2LA1HA5KFZ5QFTD/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+AGADIR++-+Yin+Yoga+Pause+-+kundalini+yoga++.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531181003-DGT941ZWIUOTSX8QCZCK/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+octobre+2022.jpg STAGES - Yoga Pause au Maroc https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/atelier-week-end-yoga monthly 0.5 2023-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/0938358e-324d-4ff8-8a8f-8eeebad6ec69/sophie+verniers+-+wk+yin+yoga+et+kundalini+yoga+-+events+.jpg STAGES - Week-end Yin Yoga & Kundalini Yoga - Horaires & programme : Samedi 28 août 2022 : Accueil à partir de 9h30 10h : Cercle d’ouverture & Kundalini Yoga 12h : Déjeuner sain 16 h : Conférence “De l’alimentation équilibrée vers une alimentation équilibrante”, par Jeanne 17h : Yin Yoga | Sophrologie | Méditation 19h30 : Dîner sain | Soirée surprise https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/b70beea6-893f-4cd7-8c08-73cacbbca973/sophie+verniers+-+week+end+clairi%C3%A8re+du+soi+-+yin+yoga+repas+sain.jpg STAGES - Week-end Yin Yoga & Kundalini Yoga Dimanche 29 août 2022 : 8h : Kundalini Yoga Petit déjeuner brunch Marche en conscience Cercle de fermeture | Yin Yoga | Méditation Collation saine Départ à 16h https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/6186c214-6674-427f-991d-d5748b3c74ae/sophie+verniers-+weel+kend+kundalini+yoa+et+yin+yoga.jpg STAGES - Week-end Yin Yoga & Kundalini Yoga - *Quelques mots sur le Kundalini Yoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/8bff5c3d-4d9a-4257-92bd-0764aa5fdf70/sophie+verniers+-+mon+approche+-+art+de+vie.jpg STAGES - Week-end Yin Yoga & Kundalini Yoga - Intervenante : Sophie VERNIERS | Coach éthique | Professeur de Yin Yoga et de Kundalini Yoga Depuis plus de 12 ans, j’accompagne celles et ceux qui le souhaitent vers un épanouissement personnel et professionnel avec différents outils (Process Communication Model®, Yin Yoga, Sophrologie, Cohérence Cardiaque, Cercle de parole, Ateliers philo…). Mon approche se veut en effet holistique. COEUR | CORPS | ESPRIT : 3 mots qui s’inscrivent comme une évidence dans mes ateliers. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/atelier-yin-yoga-bain-de-foret monthly 0.5 2022-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/c215b61e-3e79-40db-bc4c-d6a42a2ee15c/yin+yoga+et+bain+de+fo%C3%AAt+-+samedi+18+juin+-+h%C3%A9rault+.jpg STAGES - Atelier Yin Yoga & Bain de forêt : ralentir pour se (re) connecter à soi - *Quelques mots sur le Bain de Forêt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/466ab776-0afb-434b-b671-b6b880a6b660/logo+bo%C3%AEte+%C3%A0+papillons STAGES - Atelier Yin Yoga & Bain de forêt : ralentir pour se (re) connecter à soi - Animatrices : Christelle PETITCOLAS | Sophie VERNIERS - La Boîte à Papillons La boite à papillons, c’est avant tout l’histoire d’une très belle rencontre. Celle de deux sensibilités différentes qui ont uni leurs compétences et leur amour des relations humaines. Toutes deux coaches certifiées, Sophie VERNIERS et Christelle PETICOLAS sont animées d’une envie commune de co-créer, d’accompagner le changement, d’aider à l’éclosion de soi et à la transformation du papillon et de ses projets. Chacune a la conviction qu’on va plus loin ensemble, les uns avec les autres. Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sophie-verniers.com/stages-yoga/4-jours-pause-yin-yoga-maroc monthly 0.5 2022-12-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1a6f7d4b-88b2-47f8-977f-b117d9161da7/Sophie+Verniers-+yin+yoga+-+kundalini+yoga+-+coh%C3%A9rence+cardiaque STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc - JOUR 1 18h : Cercle d' ouverture suivi d' une séance de Yin Yoga “Intention du séjour” pour atterrir en douceur 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/bcf4b2d3-525d-40e0-bece-1eba64feb599/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+Pause+Yin+Yoga+et+Kundalini+Yoga STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc - JOUR 2 8h : Marche en conscience sur la plage et séance de Kundalini Yoga “Spécial Confiance” 10h-11h : Grand buffet Brunch (Jus et fruits/légumes frais, muesli, œufs, crêpes, fromages, plats chauds...) 11h-17h30 : Temps libre (Plage, balade, soins Reiki ou massage au spa...) 17h30 : Séance de Yin Yoga “Spécial Harmonisation” | Sophrologie | Méditation 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/981d9236-cf21-4462-9b28-8255006f6784/Sophie+VERNIERS+-+S%C3%A9jour+YIN+YOGA+Pause+au+Maroc+-+Kundalini+Yoga+octobre+2022 STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc - JOUR 3 8h : Marche en conscience sur la plage | Séance de Kundalini Yoga “Spécial Détox” 10h-11h : Grand buffet Brunch 11h-17h30 : Temps libre 17h30 : Séance de Yin Yoga “Spécial Digestion” | Sophrologie & Méditation 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/ae20d62a-ab24-47d9-be71-f512ef6562f8/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+Agadir+-+Yin+Yoga+Pause+-+kundalini+yoga STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc - JOUR 4 8h : Marche en conscience sur la plage | Séance de Kundalini Yoga “Spécial Ouverture du Cœur” 10h-11h : Grand buffet Brunch 11h-17h30 : Temps libre 17h30 : Fermeture du cercle | Séance de Yin Yoga “Spécial Relaxation sensorielle” 20h : Dîner libre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531113662-FP1D5O4ZDXUJGC98H2YB/Sophie+Verniers+-+Art+de+vie+-+S%C3%A9jour+Maroc.jpg STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531131073-8Q81DL0UIP9ZPUUC78RC/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+Agadir+-+H%C3%A9bergement.jpg STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531153839-TL4KD2LA1HA5KFZ5QFTD/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+-+AGADIR++-+Yin+Yoga+Pause+-+kundalini+yoga++.jpg STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654531181003-DGT941ZWIUOTSX8QCZCK/Sophie+Verniers+-+S%C3%A9jour+Maroc+octobre+2022.jpg STAGES - Yin Yoga Pause au Maroc https://www.sophie-verniers.com/yinyoga daily 0.75 2026-02-24 https://www.sophie-verniers.com/coaching daily 0.75 2024-06-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/bb776085-8cd0-423f-8886-d2a4c17cc087/Sophie+VERNIERS+-+Coaching+-+Accompagnement+sur+mesure+-+Process+Communication+-+Entreprises+-+Collectivivit%C3%A9s+-+Ressources+Humaines+-+Recrutement+.jpg COACHING https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/c78ff3bd-8e4b-4b71-9572-09c5810486f7/Sophie+Verniers+-+Coaching+chef+entreprise+-+process+communication+model+-+accompagnement+-+formation COACHING https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/8876c0b6-35bc-4593-a5f8-881432c6c801/Sophie+VERNIERS+-+Coaching+-+Accompagnement+Process+Communication+Model+-+Orientation+-+Jeunes+adultes COACHING https://www.sophie-verniers.com/philosophie daily 0.75 2024-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654593070036-091AZTNACNGMOOONE7ZP/PCM_Badge_Coach+Certifie%CC%81e_FR_v1.0.2.png PHILOSOPHIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654593109142-V41VRLLJKPGDRTHTCQHP/KRI_TT_Level_1_logo.png PHILOSOPHIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/090d0e13-d804-4055-8c89-cfaddcb3445d/Sophie+Verniers PHILOSOPHIE Pour un management différent Comment suis-je devenue coach et professeure de Yin Yoga et de Kundalini Yoga ? Toute une histoire ! Pendant plus de 15 ans, j'ai managé des équipes dans l’hôtellerie. Cette expérience en tant que manager, dans un secteur très sensible aux problèmes de gestion du personnel, m'a permis de pressentir qu'il pouvait y avoir une autre forme de management. Ma découverte du Process Communication Model ®, quelques années plus tard, a été décisive : cet outil m'a permis d'appréhender l'humain dans sa globalité, comprendre que nous étions tous différents. Le Process Communication Model ® est un modèle pour mieux se connaitre, mieux se gérer, mieux connaître et comprendre les autres et ainsi mieux les gérer (et les manager !). C’est un modèle qui n’a pas de jugement de valeur : tout le monde a des points forts, pas forcément les mêmes. Et dans une équipe, on a besoin de tout le monde. LinkedIn https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/00111897-c014-4263-92b4-a7c0a16eb3c4/sophie+verniers+-+events+-+coaching+-+yin+yoga.jpg PHILOSOPHIE - Pragmatique, je mets au service des autres ce que j’ai moi-même expérimenté. Ainsi, prendre conscience de ma grande sensibilité – que je considérais autrefois comme un handicap -, est devenue une force et un atout. C’est grâce à cette sensibilité que je suis en capacité de me relier aux autres avec subtilité et leur apporter ainsi des solutions créatives adaptées. Comme un artiste peintre, j’ai l’impression de peindre mes coachings : ce sont des palettes différentes à chaque fois. Depuis, au gré de ma propre évolution, je complète ma boîte à outils avec des techniques centrées sur le corps et son écoute, dans une démarche holistique : Méditation de pleine conscience, Yin Yoga, pour se reconnecter au corps en douceur, ou Kundalini Yoga, pour retrouver la force de vie et la vitalité en nous. Tout au long de l’année, j’imagine des stages, séjours détente et ateliers thématiques, en terre occitane ou au Maroc, pour goûter à un temps de pause. https://www.sophie-verniers.com/sophie-verniers daily 1.0 2025-01-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f52419d5b69251ed68dbdc0/1599226308109-YRZPRAW5Q4AGXFWEQMXE/ic%C3%B4ne+dessin%C3%A9e+%C3%A0+la+main+repr%C3%A9sentant+un+fauteuil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f52419d5b69251ed68dbdc0/1599226290754-8IAAFG6Z6ZHI7YDUIKJK/ic%C3%B4ne+dessin%C3%A9e+%C3%A0+la+main+repr%C3%A9sentant+une+cible https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1454e671-f0a5-4898-ae99-4d5d1b333c06/DSC_4689.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/1654593050042-ZOSFQXF1OJ48RX1TEVTP/PCM_Badge_Coach+Certifie%CC%81e_FR_v1.0.2.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/fe3b35cb-df74-4b38-9d81-bdbf96ea16c1/charlesdeluvio-rRWiVQzLm7k-unsplash.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/fba40ae9-0509-4c01-b3fa-bf06fc482e0f/sophie+verniers+-+coaching+ethique+-+yin+yoga+-+process+commununication+et+ses+r%C3%A9sultats+.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/d727d468-59e5-46ba-a8a8-e0528300a288/qualiopi+logo.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/a5001cc8-e271-405a-a7b1-8016cd6ae013/Sophie+Verniers+-+Coaching+-+b%C3%A9n%C3%A9fices.jpg Sophie Verniers Un coin lumineux dans une salle à manger avec des vases, des assiettes et des fruits sur une table. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/36984c26-8f84-48ce-a823-6e1e205e32d6/image-asset.jpeg Sophie Verniers Belle femme caucasienne à la plage qui sourit en regardant l'appareil photo. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/e849cdf5-9bb2-4aa0-a112-12681447f129/Sophie+Verniers+-+Coaching+-+Pr%C3%A9vention+burn+out+-+gestion+du+stress+-+pr%C3%A9venir+le+stress.jpg Sophie Verniers Femme aux cheveux bouclés souriante et heureuse qui se prélasse sur un canapé. https://www.sophie-verniers.com/reservations daily 0.75 2022-05-31 https://www.sophie-verniers.com/contact-coaching daily 0.75 2024-06-01 https://www.sophie-verniers.com/formation-process-com-narbonne-perpignan-beziers-toulouse-montpellier daily 0.75 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662550052014-I6CORK22SKQ03TZW44VM/20140301_Trade-151_012-2.jpg FORMATION PROCESS COM https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/8558447d-d720-4d36-867f-76bc3e8ef4f2/Formation+process+com+-+Sophie+Verniers+-+Narbonne+-+B%C3%A9ziers+-+Perpignan+-+Toulouse+-+Montpellier https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/7b63d916-cc2b-4dcb-83ef-d5c479ce3f4d/Coaching+-+Formation+Process+Com+-+Sophie+Verniers+-+Narbonne+-+Perpignan+-+B%C3%A9ziers+-+Toulouse+-+Montpellier https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/fe3b35cb-df74-4b38-9d81-bdbf96ea16c1/Coaching+-+Formation+Process+Com+-+Sophie+Verniers+-+Narbonne+-+Perpignan+-+B%C3%A9ziers+-+Toulouse+-+Montpellier https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/628cbf759051960270262e30/22fc2ab2-9139-4645-9855-237160e23d90/Coaching+-+Formation+Process+Com+-+Sophie+Verniers+-+Narbonne+-+Perpignan+-+B%C3%A9ziers+-+Toulouse+-+Montpellier https://www.sophie-verniers.com/faq daily 0.75 2022-06-05 https://www.sophie-verniers.com/kundalini-yoga daily 0.75 2026-02-24 https://www.sophie-verniers.com/member-site-homepage-1-2 daily 0.75 2026-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043531-6B2MB6CBCY1OJUWTYWIW/20140301_Trade-151_012-2.jpg Accueil du site réservé aux membres https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043560-5CTBE7RTZLSXC0QSINS0/20140228_Trade+151_0046.jpg Accueil du site réservé aux membres https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043594-SQ08Q45GI3MV08ARUHJZ/Aro+Ha_0428.jpg Accueil du site réservé aux membres https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043424-UQTGMVHRNXJYU37C9ECO/imgg-demo-SZUz1hfg.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043461-OKHKMULMJCWAEPZN8VPV/imgg-demo-bMDK80dv.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043479-27RQULUW8K481K9J82TA/imgg-demo-65fWnegi.webp https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302043499-PZ8QJBVCPBLH192KRBTR/imgg-demo-VAmx3dsI.png